Yoga-Retreat:


Die Nacht der tausend Feuer |

Yoga und Rhein in Flammen

11. - 13. September 2026


JETZT ANMELDEN

»Früher brachte der Lärm die Menschen aus der Ruhe. Heute ist es die Stille. «

Ernst Ferstl


Ab 17. August 2026

starten die neuen YogaKlassen.


Kennst Du das auch?

Statt eine erholsame Atempause im Leerlauf zu genießen, füllen wir jede Wartezeit und viele kleine Momente (und sei es morgens neben der Kaffeemaschine) mit dem Griff zum Handy und Scrollen nach "wichtigen" Nachrichten.


Wie wäre es stattdessen, einfach mal NIX zu tun?

Mit dem Blick und den Gedanken an einem Punkt oder Löcher in die Luft gucken und das Leben genießen.  Eine regelmäßige YogaPraxis unterstützt Dich dabei, hier bekommst Du eine einfache Auszeiten - auch vom eigenen Smartphone.


Wenn Du zu Dir selbst zurückkehren möchtest und auch Deinen Körper positiv aufladen möchtest, lade ich Dich zu ruhigen, fordernden und entspannenden YogaEinheiten ein.

 

Lass Deine Ablenkung zu Hause und es darf mehr Ruhe und Beweglichkeit in Dein Leben fließen.

Ich freue mich auf Dich 🙏🏼

Du möchtest zum Schnuppern kommen?

Dann melde Dich via info@yogaraum-mobil.de  oder über  0179 6857324 und vereinbare einen Termin.


Übrigens: Du kannst auch gern an unterschiedlichen Tagen kommen und alle online Angebote nutzen.

Zeit Montag Mittwoch Freitag
9:00 Yoga am Morgen
18:00 Yoga sanft
19:15 Yoga für ALLE
19:30 Yoga für ALLE

Yoga mit Sabine 

Mit über 1.000 Yoga-Unterrichtseinheiten liebe ich es immer noch so sehr YogaKlassen und Workshops für meine Teilnehmer zu halten, wie zum Beginn im Jahr 2016 im YogaRaum Nieder-Olm.
Dank Yoga fühle ich mich ausgeglichen und wohl. Diese innere Balance zwischen Körper, Geist und Seele möchte ich anderen Menschen vermitteln - vom Einsteiger bis zum fortgeschrittenen Yogi.
  

  • Ausbildung

    • 2016 VINYASA Yogalehrerin 200h, zertifiziert nach YogaAlliance USA
    • 2017 Prenatal Yoga, Yoga Vidya
    • 2017 Hormon Yoga nach Diana Rodriguez
    • 2019 VINYASA Yogalehrerin 300h, zertifiziert nach YogaAlliance USA: Vertiefende Anatomie, Grundlagen der Physiologie, Vertiefung Technik, Ausrichtung, Assist, Hilfsmitteleinsatz, Sequencing, Didaktik & Methodik, Yoga als Weg der Entwicklung (Psychologie), Philosophie, YogaTherapie (Schwerpunkt auf Hüfte, Knie und dem Umgang mit chronischen Krankheiten), Pranayama, Meditation
    • 2022 Yoga für Dicke bei Birgit Feliz Carrasco
    • 2024 Intuitive Meditationslehrerausbildung
    • 2025 Myofascial Release and Self Care through Yoga
    • 2026 Yoga und Meditation mit Anna Trökes
    • 2026 Pilates Weiterbildung für Yogalehrer